Категории раздела

Калькуляторы весов [1]

Вход на сайт

Мини-чат

200

Поиск

Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Главная » Статьи » Калькуляторы » Калькуляторы весов

Калькуляторы весов

Калькуляторы

калькулятор

Все расчеты должны выполняться при повторениях в диапазоне от 2 до 10, иначе результат будет неточный!

Формулы достаточно точные, хотя имеются и погрешности, так как у каждого особенный организм, имеющий разную силовую выносливость, силу и другие параметры организма влияющие на результаты в упражнениях. Эти калькуляторы позволяют лишь взять примерную отправную точку для экономии вашего времени и сил.

Калькулятор максимального веса, позволяет вам определить: сколько возможно пожать на один раз, если вы работаете с каким либо весом в диапазоне 2-12 раз

Калькулятор максимального веса:
Введите вес в упражнении
 
Введите количество повторений
 
 
 
 

Калькулятор повторений, позволяет проанализировать, сколько раз вы пожмете тот или иной вес, зная свой предельный максимум, который делаете на один раз

 

Калькулятор повторений:
Максимальный вес, который вы поднимаете(1ПМ)
 
Вес который собираетесь жать
 
 
 
 

Калькулятор рабочего веса, определяет рабочий вес в вашем упражнении, если вы знаете свой предельный максимум

 

Калькулятор рабочего веса:
Ваш максимальный вес в упражнении
 
Количество желаемых повторений
 
 

 
Категория: Калькуляторы весов | Добавил: ADMIN (04.07.2015) Просмотров: 572 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0

Добавить комментарий